上火牙龈肿痛怎么办？火是我们生活中经常听到的词，特别是在南方，很多人动不动就上火，自然最先想到喝凉茶。所以，在街道上，凉茶店很多，光顾的人也不少。有的人喝了觉得很消火，有的可能喝了却越来越糟糕。上火牙龈肿痛到底该喝凉茶吗?
日常饮食上如何预防牙龈肿痛？
根据牙龈肿痛的各种诱因，建议饮食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、火锅）；夏季经常出入空调环境，是上呼吸道感染的易发时机，这时候要注意调节温差适应和注意作息规律，以避免“流感”等上呼吸道感染疾病。
做到这些，才能真正避免牙龈肿痛再度出现。
牙龈肿痛怎么办？现在淋巴结肿大，朋友说用西瓜霜有用么？
根据所描述的症状，应该属于风火牙痛。风火牙痛除了突发性、淋巴结痛的特点，通常还可能出现喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦等上呼吸道感染的症状。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，因此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
最有效的方法是：口含牙齿黄金1号，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可咨询爱牙在线客服），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用。
内外作用双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。如购买牙齿黄金邮递需要等待，也可以先用牛黄解毒片缓解痛苦，最好用同仁堂的，一般药店都有的。然后等拿到牙齿黄金后再一起使用，彻底消除牙龈肿痛症状及后遗症。
熬夜牙龈肿痛怎么办？
经常熬夜，是种不良的生活作息习惯，也会引起牙龈肿痛的现象。这种牙痛也就是中医所说的：风火牙痛，胃火、心火、肺火旺并发牙痛。根源都是因为身体器官“上火”的原因引起的，染上流感也会引起急性牙髓炎（“风”）。所以牙齿黄金专家组将其归纳为并发性牙痛。这种情况较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。原理详见《牙龈肿痛常见问答手册》。
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