春天气候反复、潮湿，忽冷忽热，容易导致人体上火，上火怎么办?上火的时候会出现头痛、长痘、牙龈肿痛、喉咙痛等症状，怎样解决上火导致牙龈肿痛的症状呢?下面我就给大家介绍几个简单的方法吧！
牙龈肿痛了，碰一下就好难受，怎么办？
如果是突发的牙龈肿痛，通常是急性牙龈炎。如果口腔有蛀牙，还可能是急性牙髓炎引起的并发症；另外，上呼吸道感染（感冒、上火），同样也可能引起急性牙龈肿痛，上火也会导致牙根出血。
跟单纯的牙髓炎不同，由于止痛片和抗生素的药力，通过消化很难到达牙龈这个最末端，因此对于这种牙龈肿痛效果并不好。
对于这种牙龈肿痛，最有效的方法是口含牙齿黄金1号，直接对肿痛部分起作用消炎止痛而无须经过消化；同时辅助服用同仁堂的牛黄解毒片（用法用量因人因症状而异，要加量吃效果才好，具体用法可咨询在线客服），通过中医“泻火”的方法迅速消除感染病源。按上述方法使用3～5天，必可消肿止痛，而且还没有西药的副作用。
白领人群牙龈肿痛的快速治疗方法？
职场白领人群，由于生活节奏快，工作压力大，很容易患上牙齿疾病，尤其饮食、生活作息没有规律时更容易出现突发的牙龈肿痛。尽管白领人群通常知识文化程度比较高，但对于牙齿保健认识方面仍难免存在许多误区。
针对白领人群的牙龈肿痛，首先也要找对病根，才能对症下药。根据调查发现，由于工作压力及心理压力的原因，流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）成为白领人群的常见疾病，这也是容易引起的急性牙龈肿痛的常见诱因。对付这种会影响工作的突发牙龈肿痛，除了饮食均衡、生活作息保持良好习惯以外，比较快见效的方法，就是外用牙齿黄金口含片配合内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸，通常2~3天就可见效，解除痛苦。要了解更多详情，可进入《牙龈肿痛常见问答手册》。
容易出现牙龈肿痛的患者，应该注意哪些方面？
突发性牙龈肿痛发病率跟人的上呼吸道健康状态有直接关系。因此牙龈肿痛患者在饮食上注意不要吃太多容易引起上火的食物（如膨化食品、火锅），多喝水、吃水果补充维生素；夏季经常出入空调环境，是上呼吸道感染的易发时机，这时候要注意调节温差适应和注意作息规律，以避免“流感”等上呼吸道感染疾病。
同时保持口腔健康，及时发现并消除口腔各种炎症，做到这些，牙龈肿痛发病率才可以有效降低！
更多的牙龈肿痛的治疗方法，可以参考：牙龈肿痛常见问答手册。