随着气温一天天升高，最近各大医院的“上火”病人也在直线上升，上火主要的症状之一就是牙龈肿痛。那么要怎么办呢？日常饮食上可以治疗牙龈肿痛吗？
吃多了膨化食品后牙龈肿痛怎么办？
牙痛有很多种，如果是常吃膨化食品引起的牙龈肿痛，多数是由于上火（上呼吸道感染）引起的急性牙龈炎，如果确实是上火引起的，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状；如果患者本身有蛀牙，就有可能是急性牙髓炎并发急性牙龈炎，也就是中医常说的“风火牙痛”。止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，致使西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
有个简单有效的办法：外用牙齿黄金口含片，同时内服牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好）；牙齿黄金的作用是通过口含直接对牙根和牙龈部位消炎止痛，牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源（注：出现腹泻即可停用牛黄解毒片）。双管齐下，对付这种风火牙痛效果很好，正常2～3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。另外，牙痛好了后，建议不要吃太多膨化食品，这类食品是口腔健康的杀手，对身体健康也没好处，适可而止吧。
呼吸道感染，牙龈肿痛吃什么药？
如果是由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常会伴随有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。此种情况也就是中医常说的“风火牙痛”之一。一般用止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，同时牙医往往无法认识到上呼吸道感染与这种急发牙龈肿痛的内在联系，故采用的西药多数是针对已经发病的牙龈部分而忽略了引起这种并发牙痛的感染根源，因此对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
针对这种牙龈肿痛较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用，此时疼痛必然已经缓解。
双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。
如果是急性牙髓炎引起的，则是牙痛中最痛的一种，症状包括：痛点明显，痛处必肿，牙齿完全不能咬合，牙医在使用了消炎药和止痛药都不能控制肿痛时也只能采取根管疗法。
这是最痛苦的牙痛，也是牙医们最头疼的牙痛之一。牙齿黄金专家组在反复的研究中，发现了恰恰是这种牙痛最容易解决。通过给许多出现这种急性牙痛的患者使用观察，我们发现了一种对付急性牙髓炎的现成特效药，就是同仁堂的牛黄解毒片。通常用法为每次6片，每天三次。
当天就能缓解，便泻后痛立止，药量不足无效。这种牙痛也就是中医所说的：风火牙痛，胃火、心火、肺火旺并发牙痛。根源都是因为身体器官“上火”的原因引起的，流感也会引起急性牙髓炎（“风”）。所以牙齿黄金专家组将其归纳为并发性牙痛。
牙龈红肿疼痛，原因一般是什么？可以怎么有效止痛？
牙龈红肿疼痛的原因主要有三个：1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。对于这三种原因，比较有效的止痛方法是：外用牙齿黄金口含片，同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牙齿黄金的作用是通过口含直接对牙根和牙龈部位消炎止痛；牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源（一旦出现腹泻即可停用牛黄），此时疼痛必然已经缓解。按照这个方法，通常3天左右就可以消肿止痛，之后注意使用牙齿黄金护理就可以避免复发了。
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