现代人生活水平提高，油脂和高蛋白物质摄入过量，运动量减少和生活节奏加快工作压力大，饮食不规律失眠、熬夜等，使得许多人极易胃火过旺、导致牙龈肿痛，那么牙龈肿痛吃什么好？让我们来关注以下话题：
上呼吸道感染（感冒或上火）引起的牙龈肿痛怎么办？
由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常会伴随有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。此种情况也就是中医常说的“风火牙痛”之一。一般用止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，同时牙医往往无法认识到上呼吸道感染与这种急发牙龈肿痛的内在联系，故采用的西药多数是针对已经发病的牙龈部分而忽略了引起这种并发牙痛的感染根源，因此对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用，此时疼痛必然已经缓解。
双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。
牙龈肿痛需要拔牙吗？
人的一生中只有一副恒牙，体验饮食快乐就全靠它了，不到万不得已都不建议轻易去拔牙的。通常牙龈肿痛都可以通过护理和治疗很快痊愈，远远不会到拔牙那一步，如果医生因为牙龈肿痛就建议拔牙，肯定是有问题的。
唯一有一种因牙龈肿痛而可能需要拔牙的情况，那就是多余的智齿横向生长挤压旁边正常牙齿，导致经常出现牙龈肿痛，那么这种情况，倒是应该及时去医院拍片检查，考虑是否做拔除处理！
上火引起的牙龈肿痛，吃什么药见效快？
由于上火引起的牙龈肿痛，属于风火牙痛，止痛片和抗生素对于这种复合型牙痛的效果不太好，原因是药力很难到达发炎肿痛的牙龈位置。
对付这种牙龈肿痛，最有效的方法，是口含牙齿黄金1号，可通过口含直接对牙龈部位起作用，同时内服牛黄上清丸或者牛黄解毒片（必须加量吃效果才好，具体用法因症状而异，可咨询爱牙客服），通过泻火的方式消除上火引起的感染。双管齐下，一般3天就可以消肿止痛。
如果一时找不到牙齿黄金，也可以先吃牛黄上清丸或者牛黄解毒片应急先止痛，最好用同仁堂的，然后再继续是使用牙齿黄金彻底消肿断根。
看到这里，您应该想了解更多牙龈肿痛吃什么好，建议您可以直接参考：牙龈肿痛常见问答。