牙齿酸软酸痛，在临床上称为牙本质过敏，是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜食物的刺激以及咬硬物，如小核桃、松子等引起的酸痛症状。用探针在牙面上检查，可以找到一个或数个敏感区，其特点是发作迅速，疼痛尖锐，时间短暂。患者往往会在讲话时、吹到冷风，或吃东西时不小心咬到牙齿的某一点而引发疼痛，过一会儿就会缓解。牙本质酸软可能发生在单颗牙，也可以是多颗牙。那么出现牙齿酸软是我们应该怎么办？让我们一起在爱牙网找答案：
敏感牙齿如何日常护理呢？
首先，选对合适的护理产品是很重要的，现在有很多号称可以抗过敏的产品，要留意其对外宣称的抗过敏原理，尽管多数抗过敏牙膏产品都仅是口含，如果是通过麻醉神经来消除敏感反应的药物，长期使用多少也会有副作用的。
而使用纯天然植物成份的牙齿黄金产品，对牙齿提供保护的同时，由于其作用原理是生物成份修复及通过调节唾液分泌而自然改善口腔酸环境，因此长期使用对人体也不会有害。
当然，养成早晚刷牙和餐后漱口的良好习惯，使用软毛牙刷，采用正确刷牙方式，并养成良好的饮食习惯，都能对避免牙齿敏感有辅助作用。
然而，最根本的还是通过选用合适产品护理对已经出现问题的牙齿进行必要修复防护，同时通过有效调节口腔环境酸碱平衡，才能从根源上阻止牙齿敏感出现的条件，有效防止牙齿敏感。
长期横着刷牙，会损伤牙齿吗？牙齿敏感跟这个有关吗？
会。长期横着刷牙，不是科学合理的刷牙方法，容易伤害到牙龈，引起牙龈出血或炎症发生，进而引起牙龈萎缩；长期横刷用力过猛，还可能会造成牙齿表面牙釉质的异常损耗。以上因素可能导致牙齿敏感。通常提倡用竖刷法。
不过，只能说，横刷法的不够科学，只能对牙齿敏感是雪上加霜，而不是引起牙齿敏感的最根本原因，引起牙齿敏感的根本原因，仍是由于口腔酸环境的长期失衡，对牙齿产生过度腐蚀而引起的。
不到30岁，会有牙齿敏感吗？牙齿敏感有年龄限制吗?
会的。牙齿敏感是没有年龄界限的，视乎每个人的口腔酸环境的不同情况，任何一个年龄阶段都有可能发生。根据调查统计，小孩每5个人当中就有一个牙齿敏感的；成年人中每3个就有一人会有牙齿敏感，而且随着年龄增大，出现牙齿敏感的概率越高，30岁－60岁是牙齿敏感的高发年龄。
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