洁白的牙齿代表健康和美丽，是所有爱美者所希望拥有的，而整形美容是现在常用的美白牙齿途径。美白牙齿的方法有很多种，价格也很多。怎样才可以选择适合自己的牙齿美白方法呢？
烤瓷牙——流行牙齿美白方式的弊端分析
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较常见的美白修复方法就是烤瓷牙，烤瓷牙也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了有一定美白效果，还不会出现蛀牙。
针对人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，前提是牙龈必须健康。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
弊端：做烤瓷牙先要把原来的牙体磨小，这种磨小对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱；戴烤瓷牙一段时间（2～3年）后，由于与牙龈间不可避免的排斥反应，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的风险极大。
建议慎重考虑。
牙齿颜色发生变化的真正原因？怎样令牙齿变白？
牙齿颜色变化的主要原因，可以肯定是牙齿中的某些元素出现流失，使牙齿的本质出现了颜色的变化。
许多人误以为牙齿发黄仅仅是牙齿表面发生颜色变化，想象把表层磨掉，牙齿就能变白了。其实牙齿里面的颜色和外表并没有多大差异，牙齿表面颜色的变化，就是人体生理因素发生变化后对牙齿带来的影响和变化，而其中骨骼系统生理因素的变化，对牙齿颜色的影响是最直接，也是最大的。
比如人体的慢性氟中毒，氟主要侵害的就是骨骼系统，最后它能让人体的关节，脊骨慢慢变形，但它首先表现出现的症状，就是牙齿变黄、变黑、缺损和脱落。
又比如在一些特殊的地区因为水质的原因，造成生活在这一地区的人们出现了统一的受损标志——黄牙（氟斑牙），这些都是先因骨骼系统受到了轻微的侵害后，引起牙齿出现连锁反应，并导致牙齿中原有的某些重要元素流失了，最后引起牙表色泽上的变化。
有些牙医为什么建议患者洗牙来美白呢？
实际上洗牙的正确目的，是为了去除牙石，避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状，从而保护牙龈。洗牙并不是为了增白，因此受过正规训练的医生，也只会针对长牙石的地方进行小范围的洗牙，这样对牙齿的伤害就比较小。一年洗一次牙清除牙石，尤其清除龈下的牙石，是有必要的。如果医生建议为了增白而频繁洗牙，则是完全没有必要的。
很多做过冷光美白的患者相信都清楚其中的价格，而这也只不过是个传说而已。因为通常做冷光美白后，一般在1-2个月牙齿又变黄的，所以这并不是治本的方法！如需了解更多相关知识，可进入本站：牙齿美白常见问答手册了解。