牙齿酸软酸痛，在临床上称为牙本质过敏，是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜食物的刺激以及咬硬物，如小核桃、松子等引起的酸痛症状。用探针在牙面上检查，可以找到一个或数个敏感区，其特点是发作迅速，疼痛尖锐，时间短暂。患者往往会在讲话时、吹到冷风，或吃东西时不小心咬到牙齿的某一点而引发疼痛，过一会儿就会缓解。牙本质酸软可能发生在单颗牙，也可以是多颗牙。那么出现牙齿酸软是我们应该怎么办？让我们一起在爱牙网找答案：
哪些不良习惯可能导致牙齿敏感？
无节制地吃甜食、无节制地吃坚果类的食物、晚上睡觉磨牙、吃东西时单侧咀嚼、不喜欢睡前刷牙、吃完东西后不喜欢漱口等，都是属于可能会导致牙齿敏感的不良习惯。
由于已经形成的不良习惯往往是难以一下子纠正的，因此日常注意借助产品来对容易敏感的牙齿来进行保护，尤其变得重要。而牙齿黄金口含片，就是能有效弥补这些不良习惯，避免这些不良习惯对牙齿长期伤害的有效产品，随身携带使用也很简单、方便。
洗牙能预防牙齿敏感吗？
每年定期洗牙是良好的口腔护理的习惯，可以定期清除平时刷牙难以清除的口腔卫生“死角”，但洗牙对牙齿敏感没有帮助。相反，洗牙后经常会伴随牙齿敏感，频繁洗牙更会对牙釉质造成额外损耗，因此，如果确实需要洗牙的话，建议在洗牙前后使用天然成份的口腔护理产品，如牙齿黄金，能预防或缓解因洗牙带来的敏感痛苦。
我有牙齿敏感，但是我又想美白牙齿，有什么解决的办法吗？
首先要弄清楚牙齿不白的原因，才能找到健康合适的美白方式。
牙齿不白或发黄的原因主要有以下三个：
1、牙渍和牙垢：这是由于抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好造成的；
2、药物或食物损害：在牙齿发育阶段遭受的药物（如四环素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆损害；
3、天生牙黄：这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。
如果确定是第一种原因引起，可以去医院做超声波洗牙，这是见效最快的，但是洗牙过程比较痛苦，洗牙后牙齿多数会出现过敏；如果想无痛去渍美白，避免出现牙齿敏感，可以使用牙齿黄金3号，但是由于其原理是植物成份自然分离牙渍等衍生物，因此见效会比洗牙来得稍慢。
如果是第二种原因引起的牙黄，可使用牙齿黄金2号修复受损牙齿表面，改善其表面的凹凸不平，避免进一步恶化而出现牙齿敏感，同时恢复牙齿光洁亮泽，实现自然美白。
如果是第三种原因，建议只需保持良好口腔卫生习惯，维持牙齿健康更更要，不需要刻意以牺牲健康去改变这种天生牙黄。
以上只是几种常见牙齿酸软的治疗方法，如果您还需要了解更多，可以直接进入本站：牙齿酸软常见问答手册