冷风起，街上的行人早已穿上厚厚的衣服阻挡瑟瑟的寒风。可很多人的牙齿不分季节的被冷热食物所困扰，轻则微微酸软、重则痛不欲生。这时候可能很多人都没有意识到自己的牙齿敏感问题。牙齿敏感怎么办？牙齿敏感是怎么回事？下面一起来看看吧！
勤刷牙，一天刷好几次会导致牙齿敏感吗？
首先，修正一下很多人的一个意识上的一个误区；其实，不是一天刷牙的次数越多，牙齿就会更健康，有时候刷的越多，反而适得其反，或加快牙齿表面釉质的磨损。通常牙齿健康的情况下，能做到早晚各刷一次，养成饭后漱口的习惯即可。
如果是牙龈萎缩患者，白天使用牙齿黄金1号需要刷牙的时候，主要也是以竖刷法轻轻按摩牙龈以促使其吸收养份，并不需要都想早晚那样用力刷牙。
另外特别提醒：不要在每次酸性饮食后即刻刷牙，因为酸性物质会使牙齿表面的硬组织处于软化状态，马上刷牙，则增加了牙齿表面牙釉质加快磨损的风险，从而会导致牙釉质流失，引起牙齿敏感现象。如果吃过这些食物后又想想马上刷牙（如晚上睡觉前），最好是口含一片牙齿黄金约5～10分钟，等牙齿表面组织得到保护后再刷牙比较好。
引起牙酸的原因是什么？牙酸如何治疗？
牙酸，也叫牙齿酸疼，其实就是牙本质过敏痛苦、不适感觉的直观描述。牙酸的原因是由于牙齿表面的牙釉质受损或流失导致牙本质暴露在口腔酸环境中出现的牙齿过敏酸软现象。引发牙酸主要原因是口腔环境偏酸（多数是天生的），这部分人群由于遭受长期酸腐蚀令牙釉质过早损耗，而比常人更容易出现牙本质过敏。
可使用牙齿黄金2号来消除牙酸，牙齿黄金的生物修复成份，可直接修复受损的牙齿表面，并在牙齿表面加上一层生物保护层，因而能迅速改善牙酸、牙倒（也叫牙本质过敏）的情况。更重要的是，牙齿黄金的成份还能有效调节口腔酸碱平衡，恢复口腔环境的酸碱平衡，使牙齿不再长期处于酸腐蚀威胁，从根本上防止牙酸再度出现或继续恶化。
吃冷的、热的，酸的牙齿会酸痛，是牙龈问题吗？
吃冷、热、酸等食物会疼痛，是典型的牙齿敏感的症状。但牙齿出现敏感不一定都是牙龈问题，如果是因为牙龈萎缩导致牙根外露而出现的敏感，属于牙龈问题。
如果是牙齿表面的牙釉质缺失，导致牙本质暴露在口腔中受到上述刺激而引起的反应。则属于牙体的问题，而非牙龈问题。
“要提高人们对口腔的关注度，首先要进行科学知识的普及，知道了牙本质敏感的诱因，我们才能去有效预防。”更多关于牙齿冷热敏感是怎么回事及如何治疗的有效方法，可进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！