牙敏感不是一个独立的疾病，它是一个症状，是在牙齿的压幼稚牙本质暴露，而表现出的一种尖锐的疼痛，这种是牙齿敏感。牙齿敏感怎么办呢？我们应该怎样缓解这种尖锐的疼痛呢？一起看下文也许你会收获更多！
勤刷牙，一天刷好几次会导致牙齿敏感吗？
首先，修正一下很多人的一个意识上的一个误区；其实，不是一天刷牙的次数越多，牙齿就会更健康，有时候刷的越多，反而适得其反，或加快牙齿表面釉质的磨损。通常牙齿健康的情况下，能做到早晚各刷一次，养成饭后漱口的习惯即可。
如果是牙龈萎缩患者，白天使用牙齿黄金1号需要刷牙的时候，主要也是以竖刷法轻轻按摩牙龈以促使其吸收养份，并不需要都想早晚那样用力刷牙。
另外特别提醒：不要在每次酸性饮食后即刻刷牙，因为酸性物质会使牙齿表面的硬组织处于软化状态，马上刷牙，则增加了牙齿表面牙釉质加快磨损的风险，从而会导致牙釉质流失，引起牙齿敏感现象。如果吃过这些食物后又想想马上刷牙（如晚上睡觉前），最好是口含一片牙齿黄金约5～10分钟，等牙齿表面组织得到保护后再刷牙比较好。
如何知道是否有牙齿敏感？
当我们吃一些冷、热、酸、甜的食物时，牙齿出现一种非常短暂，但是很尖锐的疼痛时，可判断已经出现牙齿敏感，由于牙釉质的流失也不是一天半天可以形成的，早期牙齿敏感的部位较少，因此出现敏感疼痛呈现无规律，随着牙釉质流失敏感位置增多的时候，牙齿敏感发生的频率也随之增加，这时候就更加确定是牙齿敏感了。
牙齿敏感通常是因为牙龈萎缩或牙釉质缺失引起的，所以，也有些明显的其他症状，伴随牙龈萎缩，会出现如牙齿变长，牙根外露，牙龈出血等症状；伴随牙釉质缺失，会发现有蛀牙、牙齿脆化掉块、口容易发干发苦等症状。
以上都可以作为自查或诊断是否牙齿敏感的判断依据。
为什么会“牙倒”？“牙倒”的原因？
牙倒，其实也是牙齿敏感现象，是对牙齿过敏时酸软无力，就象整颗牙齿“倒下”的直观感受。
牙体的作用，本来就是作为载体让牙神经感受到冷热的正常刺激而产生立体的咀嚼感受，因此当牙体的外层受到损害后，而让这种刺激的强度大大增强，从而超过了牙神经的忍耐度，所谓“牙酸”，“牙倒”都是这样形成的。
要改善或防止牙倒，应使用牙齿黄金2号－修复系列，牙齿黄金中所蕴含生物修复成份，可在失去釉质保护的牙齿表面，形成一层保护层，迅速改善牙齿酸软无力的情况。同时能通过改善唾液分泌，有效降低口腔酸度，从根本上防止口腔酸液对牙釉质的过度侵蚀，从而有效根除牙倒的问题。
老人言：“能吃就是福，”爱护自己的身体从牙齿开始！更多关于牙齿敏感怎么办及牙齿敏感用什么的相关知识，可直接进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！