朋友聚会交流感情时，一向善于健谈的你这段时间总是三缄其口，朋友们越来越觉得你好象刻意疏远他们，哪知道你的难言之隐，牙黄让你和好朋友产生了隔阂，快速美白牙齿的方法让你拉近与朋友的距离。
美白牙膏真的对牙齿美白有效吗？那些广告都是骗人的吗？
很抱歉，由于话题敏感恐引起不必要的争议，我们不便直接回答你有关美白牙膏的广告是否骗人的问题，但我们可以给大家回答一些关于牙膏方面原理上或常识性的问题。
第一个问题有关牙膏中的氟，前面已经反复说到，蛀牙是一种酸腐蚀现象，我们确实不能理解氟和这种现象有什么因果关系，我们只知道氟中毒能侵害骨骼系统从而祸害牙齿。现在牙科医学已有说法，认为含氟牙膏能防蛀牙的原理不能成立。
第二个问题，不知道牙膏广告中的增白因子指的是什么，前面我们已经说清楚了牙齿白色程度形成的关键因素是什么，牙釉质是一种准物质状态，它是牙本质（属于骨质）的衍生物，说明它还有非常微妙的生命状态存在，如果这种增白因子仅仅是一种化学的物质能否改变牙釉质中元素含量的变化，可以肯定仍没有准确的理论依据，至于事实依据有没有效果呢？你应该比我们清楚，因为你起码已经用过了才会问这个问题，效果如何也经过有答案了。
第三，有关牙龈和维生素C的关系。我们在本站“牙龈萎缩及防治”的篇章中已经说透了这个问题。牙龈确实需要维C，但它需要经过人体消化系统的转化传送，牙龈是不可能对维C进行直接吸收的，这是非常浅白的医学常识。牙齿黄金中的营养素能直接为牙龈吸收，也强调了它不是维C而更胜维C，像维C这一类的物质应称为有机营养物质，医学上已证明是不可能进行体外吸收的。否则，牙龈萎缩及其因此而引发的牙周炎也就不会成为不治之症了。
因此，广告是否骗人，大家可根据上面的原理分析，自己去判断了。
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？
牙齿黑怎么办？如何才能保证让牙齿变白呢？保持牙齿表面的清净，没有牙渍、牙垢、牙石之类的衍生物，牙齿自然就变洁白了。牙齿的颜色基本是天生的，也就是基因的结果。但在青少年的育牙阶段，如换第一次牙之前的这个阶段，对牙齿的护理好坏，和人体的骨骼系统的生理状态（如钙的含量）的维持，对本来牙齿的本质（如牙齿的颜色和形态）的健康发育，也都同时起着重要的作用。成年之后牙齿的颜色和形态，在没有显著的生理因素干扰后，也就基本定格了，生理因素干扰指的是遗传、衰老或过早出现生理退化。
为什么小时候牙齿很白很光滑，长大了牙齿很黄很粗糙？
儿童阶段，属于牙齿发育阶段，牙釉质的生长还不完全成熟，较易受到酸腐蚀的威胁，但也有一个极大的优点，你会发现没有儿童和较年轻的群体去洗牙的，为什么呢？因为他们的牙釉质面很光滑，衍生物难以附着其上。何为“衍生物”？它是属于寄生性的，但它不是生物。可以做一个想象中的试验，假如我们将一块表面打磨光滑的石头泡在海水中，海藻、苔、贝壳类的东西永远也不能寄生在它的上面；如果是一块表面粗糙的石头泡在海水里，很快它的上面就长满了各种“衍生物”，尤其贝壳类，长在石头上坚硬无比，用手完全无法将其剥离，它们和石头之间完全是一种生理性和物理性的结合。
而成年人的牙齿之所以会产生儿童牙齿上没有的牙石、烟渍、茶渍之类的“衍生物”，正说明牙釉质已出现了本质上的变化，这种变化导致牙齿表面变得粗糙了，这也说明牙釉质的某种元素又流失掉了。
牙齿美白方法在不断改进，快速美白牙齿的方法是什么？怎么做能改善牙齿发黄?可以直接参考：牙齿美白常见问答手册。