据了解，在我国，每三个人里就有一个有牙齿敏感。但很多人并不知道，牙齿受损引起的牙本质暴露是引起牙齿敏感的根源。相对于积极解决这个问题，更多人宁愿尝试忽略这种刺痛或改变饮食习惯去避免这种刺痛，意识不到牙齿敏感是一种疾病，是需要认真地重视和治疗的。更多关于牙齿敏感是怎么回事的健康知识，可继续关注下文内容！
如何知道是否有牙齿敏感？
当我们吃一些冷、热、酸、甜的食物时，牙齿出现一种非常短暂，但是很尖锐的疼痛时，可判断已经出现牙齿敏感，由于牙釉质的流失也不是一天半天可以形成的，早期牙齿敏感的部位较少，因此出现敏感疼痛呈现无规律，随着牙釉质流失敏感位置增多的时候，牙齿敏感发生的频率也随之增加，这时候就更加确定是牙齿敏感了。
牙齿敏感通常是因为牙龈萎缩或牙釉质缺失引起的，所以，也有些明显的其他症状，伴随牙龈萎缩，会出现如牙齿变长，牙根外露，牙龈出血等症状；伴随牙釉质缺失，会发现有蛀牙、牙齿脆化掉块、口容易发干发苦等症状。
以上都可以作为自查或诊断是否牙齿敏感的判断依据。
睡觉的时候总是磨牙，会造成牙齿敏感吗？
磨牙这种陋习能造成牙齿最外层的保护组织——牙釉质异常缺失，长期的磨牙肯定会导致牙齿敏感。
成年人晚上睡觉磨牙的陋习，成因比较复杂，通常跟口腔疾病、神经系统调节及肠胃疾病都有密切关系，有的是从小就有，有的则是青春期出现的，最终表现为一种病态条件反射。
既然是条件反射，只要通过必要的调节能消除了磨牙的条件，才能完全可以消除这种陋习的。
对于磨牙的有效改善的方法如下：
1、白天保持适当的运动，最好是晨运，养成早睡早起的规律习惯，可有效调节神经系统的松弛之道；
2、如果是肠胃有问题，找个有经验的中医，喝些药汤调节一下，对于削弱消化系统的条件反射影响很有帮助；
3、注意使用些能改善口腔唾液分泌的产品，如牙齿黄金，不仅能马上缓解敏感的不适，还能促进睡眠时的唾液分泌，有效避免“干磨牙”对牙齿的损害，并可在牙齿表面加上一层生物保护层，保护牙釉质；如有其他口腔疾病，牙齿黄金也及时护理，消除引起磨牙的诱因；
4、睡觉前给自己一个“今夜不磨牙”的心理暗示。
不管是什么原因引起的磨牙，只要按上述方法进行综合调节，并持之以恒，这种不知觉间养成磨牙的条件反射，是完全可以消除的。磨牙消除后，由此引起的牙齿敏感的痛苦也就有效消除了。
牙齿黄金都含有什么成份 ，对人体有害吗？
牙齿黄金对于牙齿敏感有效防治的作用原理，其实很简单、也很清晰。就是通过植物成份对牙齿表面的修复保护，对唾液分泌改善而自然调节口腔酸碱平衡，或通过营养输送使萎缩的牙龈康复饱满，来消除牙齿敏感的。
牙齿黄金是利用生物技术，从多种天然植物中萃取出对能防酸腐蚀及改善唾液分泌的有效成份，并以淀粉作为承载基质，包括其话梅口味及薄荷香气也是天然成份调配而成（1号产品则是完全无味的），保证绝不含任何化学添加成份（如果含有消炎药或激素等化学添加成份，是很容易通过质监手段检验出来的）。同时由于牙齿黄金只需口含即可起作用，根本不经过消化系统，因此长期使用对人体也肯定无害的。
至于牙齿黄金产品的成份配比是厂家专有技术的核心机密，在国内造假仿冒猖獗的恶劣环境下，厂家出于多年研发成本及自身利益的保护，暂时是不公开的，多年的口碑信誉可以作证，希望购买者可以理解，如存有疑虑，多和其他产品及方式对比了解后才购买。目前厂方可公开的部分产品成份，包括有金银花、穿心莲、甘草、薄荷等的天然植物萃取成份供参考。
牙齿冷热敏感是怎么回事？由上得知护理口腔的问题，牙膏不是最好的选择！不是所有的牙膏都可以治疗牙齿敏感问题！如需了解更多关于此方面的护理知识，可直接进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！