不少人可能有过这样的体验，一吃过冷或过热的食品，牙齿就会突然疼痛难忍。如果出现过这些现象，那可要注意了，你有可能患上了牙本质敏感（牙齿敏感）。如果您也想了解牙齿冷热敏感是怎么回事，请关注我爱牙齿网：
长期横着刷牙，会损伤牙齿吗？牙齿敏感跟这个有关吗？
会。长期横着刷牙，不是科学合理的刷牙方法，容易伤害到牙龈，引起牙龈出血或炎症发生，进而引起牙龈萎缩；长期横刷用力过猛，还可能会造成牙齿表面牙釉质的异常损耗。以上因素可能导致牙齿敏感。通常提倡用竖刷法。
不过，只能说，横刷法的不够科学，只能对牙齿敏感是雪上加霜，而不是引起牙齿敏感的最根本原因，引起牙齿敏感的根本原因，仍是由于口腔酸环境的长期失衡，对牙齿产生过度腐蚀而引起的。
敏感牙齿如何日常护理呢？
首先，选对合适的护理产品是很重要的，现在有很多号称可以抗过敏的产品，要留意其对外宣称的抗过敏原理，尽管多数抗过敏牙膏产品都仅是口含，如果是通过麻醉神经来消除敏感反应的药物，长期使用多少也会有副作用的。
而使用纯天然植物成份的牙齿黄金产品，对牙齿提供保护的同时，由于其作用原理是生物成份修复及通过调节唾液分泌而自然改善口腔酸环境，因此长期使用对人体也不会有害。
当然，养成早晚刷牙和餐后漱口的良好习惯，使用软毛牙刷，采用正确刷牙方式，并养成良好的饮食习惯，都能对避免牙齿敏感有辅助作用。
然而，最根本的还是通过选用合适产品护理对已经出现问题的牙齿进行必要修复防护，同时通过有效调节口腔环境酸碱平衡，才能从根源上阻止牙齿敏感出现的条件，有效防止牙齿敏感。
牙体过敏是不是也有分类呀？ 牙齿敏感的种类
是的。从上面导致牙齿过敏的原因可以看出，主要分为两类，一种是由于牙釉质流失（如蛀牙、牙齿矿化等）引起的牙釉质磨损型；另一种则是由于牙龈萎缩致使露出牙根而导致。
牙体的作用，本来就是作为载体让牙神经感受到冷热的正常刺激，因此当牙体的外层保护（如牙釉质、牙龈）受到损害后，而让这种刺激的强度大大增强，从而超过了牙神经的忍耐度，牙齿突然感觉酸软、无力甚至疼痛。所谓“牙酸”，“牙倒”就是对牙齿敏感所带来的痛苦的形象描述。
老人言：“能吃就是福，”爱护自己的身体从牙齿开始！更多关于牙齿冷热敏感是怎么回事及牙齿敏感用什么的相关知识，可直接进入本站：牙齿敏感常见问答手册了解！