上火会导致牙肉肿痛，如果天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌，如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，导致牙龈肿痛，那么牙龈肿痛吃什么好呢？爱牙网告诉您答案：
牙龈红肿疼痛，原因一般是什么？可以怎么有效止痛？
牙龈红肿疼痛的原因主要有三个：1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。对于这三种原因，比较有效的止痛方法是：外用牙齿黄金口含片，同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牙齿黄金的作用是通过口含直接对牙根和牙龈部位消炎止痛；牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源（一旦出现腹泻即可停用牛黄），此时疼痛必然已经缓解。按照这个方法，通常3天左右就可以消肿止痛，之后注意使用牙齿黄金护理就可以避免复发了。
没有上火也会出现牙龈肿痛吗？
很多人都会有类似的疑问，为什么没有上火也会牙龈肿痛，觉得很郁闷。出现类似疑惑主要有两个方面的原因，第一，很多人对于中医所说“上火”的理解有错误，大家都认为认为上火就是吃由于一些辣的、油炸的食物才会出现，其实不然，流感或五官病变感染也会引起“上火”（即中医所说的“风”和“火”）。第二，上火并不是牙龈肿痛的唯一因素，牙龈肿痛的原因主要有三个： 1、智齿横向生长导致牙龈肿痛；2、流感或五官病变感染（即中医所说的“风”和“火”）引起的急性牙龈炎；3、急性牙髓炎并发急性牙龈炎。而不同原因引起的牙龈肿痛其止痛方法也有所不同，找对原因，才能从根本上下手尽快消除牙龈肿痛。牙龈肿痛快速有效的治疗方法，可以通过牙龈肿痛常见问答手册了解。
牙龈肿痛有什么症状？
牙龈肿痛的症状主要有：牙龈严重肿起，痛点主要在牙龈，稍加触动就非常痛，别说咬嚼食物，连张口都会感觉痛，比真正意义上的牙齿痛还难受。
严重者还会有咽喉肿痛，淋巴腺肿大，发烧，大便不畅或便秘等症状；舌苔厚，干或黄，舌质颜色鲜红。
从这些系列症状可看出牙龈肿痛是因为身体的病变（如流感“风”或五官病变“上火”）所引发的牙龈和牙髓急性发炎而导致。其病变的原因，不是牙龈和牙齿口腔本身引起的，所以这种牙痛也称为身体器官病变引发牙痛并发症。即使很多牙医，也会由于对这种急发牙龈肿痛缺乏整体认识而很容易堕入治疗上的误区，所采取的消炎药和抗生素多针对牙齿和口腔，而忽略了器官本身的感染症状，因而对这种牙龈肿痛的治疗效果往往不好。很多患者往往去医院吊针也无法缓解这种牙龈肿痛，就是这个原因。
牙龈肿痛治疗不难，快速根治牙龈肿痛就不太容易，牙龈肿痛吃什么好呢？更多的牙龈肿痛信息可以参考：牙龈肿痛常见问答。