天气非常干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，血管的脆性增强，本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，中医称之为“血热妄行”，将病菌带到全身，引发牙肉肿痛等症状。那么牙龈肿痛吃什么好呢？更多的牙龈肿痛信息可以看看下面的内容：
淋巴结肿痛，牙龈肿痛是什么引起的？
淋巴结肿痛、牙龈肿痛一般是由于上呼吸道感染引起的“风火牙痛”。
通常使用西药效果并不好，原因是药力很难通过消化到达牙龈部位。
效果最好的方法是：口含牙齿黄金直接作用于患处，迅速消肿止痛，同时内服同仁堂的牛黄解毒片（用量因人而异，必须根据症状不同加量吃见效才快，请咨询爱牙客服，在指导下使用），通过“泻火”消除上呼吸道感染病源。
双管齐下，见效很快，通常3～5天即可消肿止痛。
牙龈肿痛有脓包，还反反复复出现，怎么办？
通常牙龈有脓肿且有反复，多数是牙周病的问题。如果流的脓是白色，是由于厌氧菌引起的牙周炎症状；如果流的脓是黄色，则是链球菌感染的根尖周炎（可由龋齿引起）。
如属于第一种的脓肿情况，可直接使用牙齿黄金1号进行护理，通常一个月可明显改善；如属于第二种情况，使用牙齿黄金的同时，可吃几天罗红霉素，很快可中止流脓的情况。
牙龈肿痛喝凉茶有效吗？
现实中很多人会认为牙龈肿痛、出血是因为上火，尤其是在南方地区。
否认“上火“是引发牙龈肿痛的其中因素，但是上火的原因、严重程度及病变的器官都有不同，这种急性感染就不是普通的凉茶所能消除的了。喝些凉茶也许碰巧会有缓解些作用，但多数都不能从根本上解决牙龈肿痛的问题。
正确的方法还是根据我们上面对牙龈肿痛原因和症状进行分析后，牙齿黄金1号牛黄解毒片一起使用，才是对急性牙龈肿痛最快见效的。
牙龈肿痛改善还有其他方法吗？想知道更多牙龈肿痛吃什么好？可以参考爱牙网关于牙龈肿痛方面的原创专题：牙龈肿痛常见问答